Kostenlose 25 Tage Bikini Bauch Beine Po Challenge mit Equipment

Heute möchte ich dir die 3 Gründe nennen, warum eine Challenge gut für dich ist und wie du dieses Wissen direkt umsetzen kannst.

Da am 15.10 eine neue Bikini Bauch Beine Po Challenge startet, will ich dir in diesem Post zeigen, warum es sinnvoll ist für dich, bei dieser Challenge mit zu machen.

Grundsätzlich ist eine Challenge immer eine neue Herausforderung an uns! Und Herausforderungen lieben wir Menschen. Dadurch lassen wir uns zu Dingen motivieren, die wir sonst nicht tun würden. Früher auf dem Schulhof hat es schon begonnen mit Wetten und neuen Mutproben wie ''Ich wette, dass du dich nicht traust, den Peter auf den Mund zu küssen''.

 

Aber warum wir mit einer Challenge so viel verändern können, ist die Aussicht Stolz auf uns zu sein, was und motiviert.

 

Da eine Challenge nicht nur eine physische, sondern auch eine psychische Herausforderung darstellt, haben wir die Gedanken, jeden Tag alle gestellten Aufgaben zu...

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